تراتيل البوح
مرحبـا بك زائنا الكريم
كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لقلمك
وما يحمله من عبير مشاعرك ومواضيعك
وآرائك الشخصية
التي سنشاركك الطرح والإبداع فيها ونشجعك

مع خالص دعواي لك بقضاء وقت ممتع ومفيد

أهلا وسهلا بكم في منتديات تراتيل البوح تمنياتي لكم بقضاء امتع الاوقات
 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» هنا افكاري المشتتة
الأربعاء أبريل 11, 2018 7:50 pm من طرف أنفاس الحب

» اكتب يا قلم
السبت أبريل 07, 2018 10:01 pm من طرف مشاعر

» إعترافات ,,!
الثلاثاء مارس 20, 2018 5:47 pm من طرف مشاعر

» نحبهم لكن لانقترب منهم
الخميس مارس 15, 2018 10:08 pm من طرف فارس القلم

» ماذا تكتب بيد حبيبك
الخميس مارس 08, 2018 12:08 pm من طرف فارس القلم

» عدنا والعود احمد
الأربعاء مارس 07, 2018 10:18 pm من طرف ommar39

» اهلا بك يانبض الروح اشرق المنتدى بإنضمامك
الإثنين مارس 05, 2018 10:34 pm من طرف ommar39

» ][ ( دفآء الصبآح .. وهمس آلليل ) ][
الأحد فبراير 25, 2018 9:55 pm من طرف مشاعر

» انت نبض الروح
السبت فبراير 24, 2018 10:57 pm من طرف نبض الروح

» ممممممممممممممم
السبت فبراير 24, 2018 10:58 am من طرف أنفاس الحب

» حادي الأحزان إلى بلاد الأوطان
السبت فبراير 24, 2018 10:53 am من طرف مشاعر

» حِيْنَ يَكُوْنُ البَوْحُ جَرِيْمَة
السبت فبراير 24, 2018 10:50 am من طرف مشاعر

» كُلُ الحِكَآيَةِ ..
السبت فبراير 24, 2018 10:46 am من طرف مشاعر

» عبارات ترحيبية لاعضاءنا الجدد
الجمعة فبراير 23, 2018 10:45 am من طرف أنفاس الحب

» مرحبا بالقيصر
الجمعة فبراير 23, 2018 9:32 am من طرف أنفاس الحب

سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أنفاس الحب - 1717
 
مشاعر - 1421
 
زكي - 426
 
اميرة الاحساس - 406
 
Nor Han - 247
 
عيون الغلا - 212
 
طٌموح يتيمهۂ « - 201
 
إبن قحطان - 143
 
الطير المهاجر - 142
 
ommar39 - 130
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 87 بتاريخ الأربعاء يناير 11, 2017 6:32 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 78 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو مسافر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5959 مساهمة في هذا المنتدى في 1126 موضوع

شاطر | 
 

 نصائح لحياة اجمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مشاعر
Admin
Admin
مشاعر


الاوسمة :
عدد المساهمات : 1421
نقاط : 1714
تاريخ التسجيل : 22/12/2011
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: نصائح لحياة اجمل   الجمعة نوفمبر 11, 2016 10:51 pm

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك !!
عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة ..
نصائح الدكتور ابراهيم الفقي تعبر عن التفاؤل والأمل، ولكي نبعث السعادة والتفاؤل في حياتنا لابد أن نهتم بالجمال الداخلي والابتسامة والعطاء وحب الحياة .. لذلك نُقدِّم لكم باقةً من نصائح الدكتور إبراهيم الفقي:
- استيقظ صباحاً وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا ... لماذا حل علينا النهار مرةً أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحاً حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

- كن البادئ بالتحية والسلام:
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

- كن منصتاً جيداً:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائماً، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن ... لا تقاطع أحداً أثناء حديثه... وعليك بإظهار الإهتمام.... وكن منصتاً جيداً...
- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.

- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقاً كبيراً في العلاقة الإيجابية بينكما.

- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الإختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو" ... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يومياً وستندهش من قوة تأثير النتائج.
- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.
- كن دائم العطاء:
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها، ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئاً بسيطاً في هذا الجانب"، فكن دائم العطاء.

- سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة.
نصائح الدكتور إبراهيم الفقي .. اتبعوها وستعيشون السعادة بأنفسكم ولابد أن تعرفوا أن نظرتكم تجاه الأشياء هي من اختياركم أنتم فقوموا بهذا الإختيار حتى تكون لديكم نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الدكتور إبراهيم الفقي ..





مشاعر صادقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة :
عدد المساهمات : 1717
نقاط : 2588
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحياة اجمل   الخميس ديسمبر 01, 2016 12:22 am

شكرا للنصائح
موضوع رائع كروعتك
سلمت الايادي ياغالية







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://chomou3.yoo7.com
اميرة الاحساس
مشرفة قســم
مشرفة قســم
اميرة الاحساس


الاوسمة :
عدد المساهمات : 406
نقاط : 531
تاريخ التسجيل : 19/12/2011
العمر : 26
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحياة اجمل   الخميس ديسمبر 01, 2016 8:05 pm

روووووووعة موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الطير المهاجر
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
الطير المهاجر


الاوسمة :
عدد المساهمات : 142
نقاط : 162
تاريخ التسجيل : 11/10/2014
العمر : 33
الموقع : http:/iq-cultural.com/vb/index.php

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحياة اجمل   الجمعة ديسمبر 02, 2016 5:52 pm

مميزة في أختيارك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مشاعر
Admin
Admin
مشاعر


الاوسمة :
عدد المساهمات : 1421
نقاط : 1714
تاريخ التسجيل : 22/12/2011
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحياة اجمل   الجمعة ديسمبر 09, 2016 7:48 pm

شكراااااااااااااااااااااا عالمرور والتواجد
لاعدمنا هالطلة والتشجيع





مشاعر صادقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح لحياة اجمل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تراتيل البوح :: منتديَات عَامة :: مَواضيع عَامَة..-
انتقل الى: