تراتيل البوح
مرحبـا بك زائنا الكريم
كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لقلمك
وما يحمله من عبير مشاعرك ومواضيعك
وآرائك الشخصية
التي سنشاركك الطرح والإبداع فيها ونشجعك

مع خالص دعواي لك بقضاء وقت ممتع ومفيد
تراتيل البوح
مرحبـا بك زائنا الكريم
كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لقلمك
وما يحمله من عبير مشاعرك ومواضيعك
وآرائك الشخصية
التي سنشاركك الطرح والإبداع فيها ونشجعك

مع خالص دعواي لك بقضاء وقت ممتع ومفيد
تراتيل البوح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهلا وسهلا بكم في منتديات تراتيل البوح تمنياتي لكم بقضاء امتع الاوقات
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» قولوا للغالي قولوا له: فقط للغـالي
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الأحد فبراير 04, 2024 3:43 pm من طرف أنفاس الحب

» هنا افكاري المشتتة
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الأحد فبراير 04, 2024 3:39 pm من طرف أنفاس الحب

» كعك تلمسان المقرمش اللذيذ من مطبخي
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الإثنين ديسمبر 06, 2021 10:13 am من طرف أنفاس الحب

» اكتب يا قلم
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت أبريل 07, 2018 10:01 pm من طرف مشاعر

» إعترافات ,,!
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الثلاثاء مارس 20, 2018 5:47 pm من طرف مشاعر

» نحبهم لكن لانقترب منهم
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الخميس مارس 15, 2018 10:08 pm من طرف فارس القلم

» ماذا تكتب بيد حبيبك
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الخميس مارس 08, 2018 12:08 pm من طرف فارس القلم

» عدنا والعود احمد
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الأربعاء مارس 07, 2018 10:18 pm من طرف ommar39

» اهلا بك يانبض الروح اشرق المنتدى بإنضمامك
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الإثنين مارس 05, 2018 10:34 pm من طرف ommar39

» ][ ( دفآء الصبآح .. وهمس آلليل ) ][
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1الأحد فبراير 25, 2018 9:55 pm من طرف مشاعر

» انت نبض الروح
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت فبراير 24, 2018 10:57 pm من طرف نبض الروح

» ممممممممممممممم
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت فبراير 24, 2018 10:58 am من طرف أنفاس الحب

» حادي الأحزان إلى بلاد الأوطان
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت فبراير 24, 2018 10:53 am من طرف مشاعر

» حِيْنَ يَكُوْنُ البَوْحُ جَرِيْمَة
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت فبراير 24, 2018 10:50 am من طرف مشاعر

» كُلُ الحِكَآيَةِ ..
بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت فبراير 24, 2018 10:46 am من طرف مشاعر

سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أنفاس الحب - 1721
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
مشاعر - 1421
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
زكي - 426
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
اميرة الاحساس - 406
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
Nor Han - 247
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
عيون الغلا - 212
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
طٌموح يتيمهۂ « - 201
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
إبن قحطان - 143
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
الطير المهاجر - 142
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
ommar39 - 130
بنك المعلومات رمضانية Vote_rcapبنك المعلومات رمضانية Voting_barبنك المعلومات رمضانية I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 87 بتاريخ الأربعاء يناير 11, 2017 6:32 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 85 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سفير فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5963 مساهمة في هذا المنتدى في 1127 موضوع

شاطر
 

 بنك المعلومات رمضانية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:53 am

بسم الله الرحمن الرحيم


مسااء معطر برائحه الورد


اخواني اخواتي اعضاء صفاا


بما انه نحن في شهر رمضان الفضيل

سيكون موضوعي مخصص لهذا الشهر


وسيكون موضوعي عن معلومات

دينيه ساقوم بطرحها

هنا ان شاء الله


وسيكون اسمه بسم الله الرحمن الرحيم


مسااء معطر برائحه الورد


اخواني اخواتي اعضاء صفاا


بما انه نحن في شهر رمضان الفضيل

سيكون موضوعي مخصص لهذا الشهر


وسيكون موضوعي عن معلومات

دينيه ساقوم بطرحها

هنا ان شاء الله


وسيكون اسمه بنك المعلومات


الدينيه


الدينيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:54 am


اول معلومه


أصل كلمة رمضان


اختلف في اشتقاق كلمة رمضان فقيل: إنه من الرمض وهو شدة الحر فيقال: يَرْمَضُ رَمَضاً: اشتدَّ حَرُّه. وأَرْمَضَ الحَرُّ القومَ: اشتدّ عليهم قال ابن دريد: لما نقلوا أَسماء الشهور عن اللغة القديمة سموها بالأَزمنة التي هي فيها فوافَقَ رمضانُ أَيامَ رَمَضِ الحرّ وشدّته فسمّي به. الفَرّاء: يقال هذا شهر رمضان، وهما شهرا ربيع، ولا يذكر الشهر مع سائر أَسماء الشهور الهجرية. يقال: هذا شعبانُ قد أَقبل. وشهر رمضانَ مأْخوذ من رَمِضَ الصائم يَرْمَضُ إذا حَرّ جوْفُه من شدّة العطش، قال الله عز وجل في القرآن الكريم: ((شهر رمضان الذي أُنزل فيه القرآن)).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:55 am


االمعلوومة االثاانية

فضل رمضان


من فضل رمضان ان فيه تفتح أبواب الجنة وتغلق أبواب النار، لقول رسول الله صلي الله عليه و سلم بذلك .


إذا كانت أول ليلة من رمضان ‏ ‏صفدت ‏ ‏الشياطين‏ ومردة ‏الجن وغلقت أبواب النار فلم يفتح منها باب وفتحت أبواب الجنة فلم يغلق منها باب ونادى مناد يا ‏ ‏باغي ‏ ‏الخير أقبل ويا ‏باغي ‏الشر أقصر ولله عتقاء من النار وذلك في كل ليلة


ويغفر الله لمن صام رمضان لقوله صلي الله عليه و سلم

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا، غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ، وَمَنْ قَامَ لَيْلَةَ الْقَدْرِ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا، غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ.متفق عليه



وفي رمضان تزكية للنفس وقرب من الله ،فيه أيضا تغلق أبواب النار وتصفد الشياطين وتفتح أبواب الرحمة.وقت الصيام في رمضان من بزوغ الفجر وحتى غروب الشمس, ورد في القرآن ((..وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر ثم أتموا الصيام إلى الليل..)) (الآية 187 من سورة البقرة) ومعظم الصائمين يصحون قبل بزوغ الفجر ويتناولون وجبة صغيرة ويشربون الماء (تسمى هذه الوجبة السحور) استعداداً ليوم الصوم, وقد ورد عن فضل السحور أن رسول الإسلام قال "تسحروا فإن في السحور بركة"(متفق عليه). وفي الصوم أيضاً يجب أن يمتنع المسلم عن الكلام البذيء والفعل السيئ كما ورد في الحديث الشريف "إذا كان يوم صوم أحدكم؛ فلا يرفث ولا يصخب، فإن سابه أحد أو قاتله فليقل اللهم إني صائم". قال تعالى "شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان"
في كل سنة نستقبل ضيفا عزيزا على قلوبنا وهذا الضيف لايأتي في العام إلا مرة واحدة فهو الشهر الذي أنزل فيه القرآن وشهر تفتح فيه أبواب الجنان وتغلق فيه أبواب النيران وتصفد فيه الشياطين وفيه ليلة عظيمة ليلة خير من ألف شهر وهي ليلة القدر ويستحب في هذا الشهر تعجيل الإفطار وتأخير السحور قال النبي "لاتزال أمتي بخير ما قدموا الفطور وأخروا السحور" وفيه تجب القيام بالأعمال الصالحة ولا تنسى ذكر الله والاستغفار مع قراءة كتاب الله عز وجل وفي هذا الشهر مؤازرة لإخواننا المسلمين في الدول الفقيرة وتعويد النفس على الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:55 am

االمعلوومة االثاالثة

رمضان والقرآن


في هذا الشهر الله عزوجل أنزل القرآن على رسوله محمد في شهر رمضان وبالتحديد في ليلة القدر وهي ليلة يرجح البعض أنها ليلة السابع والعشرين من رمضان، ويرى آخرون أنها غير معلومة على وجه التحديد، وإنما هي في العشر الأواخر، وفي ليالي الوتر أوكد. ونزول القرآن، قيل إن أول آية نزلت على النبي في رمضان، وذلك كما ورد في حديث الرسول حين نزل عليه جبريل قائلا : اقرأ ! فقال محمد صلي الله عليه و سلم : ما أنا بقارئ، قال فأخذني فغطني حتى بلغ مني الجهد ثم أرسلني فقال اقرأ قلت ما أنا بقارئ فأخذني فغطني الثانية حتى بلغ مني الجهد ثم أرسلني فقال اقرأ فقلت ما أنا بقارئ فأخذني فغطني الثالثة ثم أرسلني فقال { اقرأ باسم ربك الذي خلق خلق الإنسان من علق اقرأ وربك الأكرم } فرجع بها رسول الله يرجف فؤاده)) متفق عليه.
و من قبل ذلك شهد هذا الشهر نزولا آخر، إنه نزول القرآن جملة من اللوح المحفوظ إلى بيت العزة في السماء الدنيا، وكان ذلك في ليلة القدر، قال الله تعالى ((إنا أنزلناه في ليلة القدر)) ((إنا أنزلناه في ليلة مباركة))، قال ابن عباس : أنزل القرآن جملة واحدة إلى سماء الدنيا ليلة القدر ثم أنزل بعد ذلك في عشرين سنة [ النسائي والحاكم ]، وقال ابن جرير : نزل القرآن من اللوح المحفوظ إلى سماء الدنيا في ليلة القدر من شهر رمضان ثم أنزل إلى محمد على ما أراد الله إنزاله إليه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:56 am

االمعلوومة االراابعة

قيام رمضان

صلاة التراويح هي صلاة نافلة يصليها المسلمون (السنة) في رمضان, وقتها بعد صلاة العشاء إلى صلاة الفجر، صفتها مثنى مثنى ثم يوتر بواحده أي ركعتين ركعتين ثم يصلي ركعة واحدة يدعو فيها بما شاء من خيري الدنيا والاخرة، لم يصلها الرسول (جماعة) إلا ثلاثة ليال حتى لا تفرض على المسلمين إلا أنه كان يصليها طول حياته ولم يكن يدع قيام الليل لا سفرا ولا حضرا، وسن عمر بن الخطاب صلاتها جماعة حتى لا تتعدد الجماعات في المسجد الواحد حيث قال عنها " نعمت البدعة"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:57 am

االمعلوومة االخاامسة

عقوبة المجاهرة بالإفطار في رمضان


دينياً



عَنْ أَبِي أُمَامَةَ الْبَاهِلِيُّ رَضِيَ الله عَنْهُ قَالَ: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: "بَيْنَا أَنَا نَائِمٌ إِذْ أَتَانِي رَجُلانِ، فَأَخَذَا بِضَبْعَيَّ، فَأَتَيَا بِي جَبَلا وَعْرًا، فَقَالا: اصْعَدْ فَقُلْتُ: إِنِّي لا أُطِيقُهُ فَقَالا: إِنَّا سَنُسَهِّلُهُ لَكَ فَصَعِدْتُ حَتَّى إِذَا كُنْتُ فِي سَوَاءِ الْجَبَلِ إِذَا بِأَصْوَاتٍ شَدِيدَةٍ، قُلْتُ: مَا هَذِهِ الأَصْوَاتُ؟ قَالُوا: هَذَا عُوَاءُ أَهْلِ النَّارِ ثُمَّ انْطَلَقَا بِي، فَإِذَا أَنَا بِقَوْمٍ مُعَلَّقِينَ بِعَرَاقِيبِهِمْ، مُشَقَّقَةٍ أَشْدَاقُهُمْ، تَسِيلُ أَشْدَاقُهُمْ دَمًا، قَالَ: قُلْتُ: مَنْ هَؤُلاءِ؟ قَالَ: هَؤُلاءِ الَّذِينَ يُفْطِرُونَ قَبْلَ تَحِلَّةِ صَوْمِهِمْ".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:58 am

االمعلوومة االساادسة

زكاة الفطر



زكاة الفطر هي فرض على المسلمين جميعا، رجال ونساء، كبار وصغار بشرط أن يمتلك الفرد قوت يوم وليلة العيد، ويجب إخراجها قبل صلاة العيد فلو اخرجها شخص بعد الصلاة فلا تعتبر زكاة فطر بل صدقة من الصدقات ويجوز إخراجها قبل يوم أو يومين من العيد حسب التشريع الإسلامي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:58 am

االمعلوومة االساابعة

صيام المسافر

1 - يُشترط للفطر في السفر: أن يكون سفراً مسافة أو عرفاً، وأن يُجاوز البلد وما اتصل به من بناء، وألا يكون سفره سفر معصية ( عند الجمهور )، وألا يكون قصد بسفره التحيّل على الفطر.
2 - يجوز الفطر للمسافر باتفاق الأمة، سواءً كان قادراً على الصيام أم عاجزاً، وسواءً شقّ عليه الصوم أم لم يشقّ.
3 - من عزم على السفر في رمضان فإنه لا ينوي الفطر حتى يسافر، ولا يُفطر المسافر إلا بعد خروجه ومفارقة بيوت قريته العامرة.
4 - إذا غربت الشمس فأفطر على الأرض، ثم أقلعت به الطائرة فرأى الشمس، لم يلزمه الإمساك لأنه أتمّ صيام يومه كاملاً.
5 - من وصل إلى بلد ونوى الإقامة فيها أكثر من أربعة أيام وجب عليه الصيام عند جمهور أهل العلم.
6 - من ابتدأ الصيام وهو مقيم ثم سافر أثناء النهار جاز له الفطر.
7 - ويجوز أن يُفطر مَن عادته السفر إذا كان له بلد يأوي إليه، كصاحب البريد وأصحاب سيارات الأجرة والطيارين والموظفين ولو كان سفرهم يومياً، وعليهم القضاء، وكذلك الملاّح الذي له مكان في البرّ يسكنه.
8 - إذا قدم المسافر في أثناء النهار فالأحوط له أن يمسك مراعاة لحرمة الشهر، لكن عليه القضاء أمسك أو لم يمسك.
9 - إذا ابتدأ الصيام في بلد، ثم سافر إلى بلد صاموا قبلهم أو بعدهم فإن حكمه حكم من سافر إليهم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 12:59 am

االمعلوومة االثاامنة

صيام المريض

1 - كل مرض خرج به الإنسان عن حدّ الصحة يجوز أن يُفطر به. أما الشيء الخفيف كالسعال والصداع فلا يجوز الفطر بسببه. وإذا ثبت بالطب أو علم الشخص من عادته وتجربته أو غلب على ظنّه أن الصيام يجلب له المرض، أو يزيده أو يؤخر البرء، يجوز له أن يُفطر، بل يُكره له الصيام.
2 - إن كان الصوم يسبب له الإغماء أفطر وقضى، وإذا أُغمي عليه أثناء النهار، ثم أفاق قبل الغروب أو بعده، فصيامه صحيح ما دام أصبح صائماً، وإذا طرأ عليه الإغماء من الفجر إلى المغرب، فالجمهور على عدم صحة صومه. أما قضاء المغمى عليه فهو واجب عند جمهور العلماء مهما طالت مدة الإغماء.
3 - ومن أرهقه جوع مفرط أو عطش شديد فخاف على نفسه الهلاك، أو ذهاب بعض الحواسّ بغلبة الظن لا الوهم، أفطر وقضى، وأصحاب المهن الشاقة لا يجوز لهم الفطر،فإن كان يضرهم ترك الصنعة، وخشوا على أنفسهم التلف أثناء النهار أفطروا وقضوا. وليست امتحانات الطلاب عذراً يبيح الفطر في رمضان.
4 - المريض الذي يُرجى بُرؤه ينتظر الشفاء ثم يقضي ولا يُجزئه الإطعام. والمريض مرضاً مزمناً لا يُرجى برؤه، وكذا الكبير العاجز، يُطعم عن كل يوم مسكيناً نصف صاع من قوت البلد.
5 - من مرض ثمّ شفي، وتمكن من القضاء فلم يقض حتى مات أُخرج من ماله طعام مسكين عن كل يوم. وإن رغب أحد أقاربه أن يصوم عنه فيصحّ ذل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 1:01 am

* أشعر بالدوار والتعب بعد الظهر فماذا أفعل؟

إشرب المزيد من الماء في فترة السحور وإبق في أماكن باردة وتناول المزيد من الأملاح المعدنية.

* أعاني من الصداع أثناء الصوم فماذا أفعل؟

الصداع سببه تخفيف الكافيين أو التوقف عن التدخين على الأرجح .كما قد يكون سببه قلة النوم. خفف من إستهلاك الكافيين والتدخين ونم سبع إلى ثمان ساعات على الأقل في اليوم .

* أعاني من عسر الهضم والغازات بعد الإفطار فماذا أفعل؟

إشرب كثير من الماء وتجنب المأكولات المقلية والإسراف في الأكل .

* أعاني من الحرقة بعد الإفطار فماذا أفعل؟

لا تسرف في الأكل أو تمزج كميات كبيرة من الطعام وتجنب المأكولات المقلية والأطعمة الأخرى التي تسبب لك الحرقة المأكولات الحارة والقهوة والصلصة البندرة وهناك أدوية لعلاج الحرقة.

* أعاني من الإمساك خلال شهر رمضان فماذا أفعل؟

عليك شرب المزيد من الماء وتناول النخالة والقمح الأسمر والمزيد من الخضار والفاكهة.

* أعاني من تشنجات عضلية مفاجئة فماذا أفعل؟

قد تعاني من فقدان المعادن تناول المأكولات الغنية بالمعادن كالخضار والفاكهة ومشتقات الحليب واللحوم.تناول فيتامينات متعددة إذا أمكن.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 1:03 am

مشاكل الجهاز الهضمي في شهر رمضان




بنك المعلومات رمضانية 519ca476-72e5-4f27-8ae6-7d7396ee73e2_main

رمضان شهر الصوم.. وعند الكثيرين شهر الطعام فلا يوجد منا من لم يشعر باي اضطراب من بعد الافطار الى وجبة السحور.. وهنا عرض لبعض هذه الاضطرابات.

القولون العصبي Irritable Bowel Syndrome - IBS

القولون العصبي هو حالة مؤقته تتعامل فيها المعدة مع الاطعمة بشكل غير المعتاد وينتج عنه بعض الأعراض كانتفاخ في المعدة وكثرة الغازات وتبادل الامساك والاسهال ومغص متقطع.


ومن اسمه فان القولون العصبي يتأثر بشكل كبير بالحالة النفسية للشخص من قلق او توتر او حتى تبادل المشاعر المختلطه.

يزيد القولون العصبي بالتدخين اضافة الى بعض الاطعمة كالمخللات والفلفل والاطعمه الحارة وحتى الشاي والقهوة والنسكافيه.


وحقيقة تقر بها كل يوم معلومة طبية انه لا يُوجد اليوم أي علاج يشفي ويُزيل الإصابة بالقولون العصبي ولكن العلاجات المتوفرة تقلل من اعراضه كتقليل الالم والشعور بالانتفاخ، وهذه حقيقة يجب على المرضى به تقبلها ولكن أحد أفضل الحلول للتغلب على مشكلة الغازات الناشئة هو التدرج في تناول كميات الألياف واستخدام المسكنات لتقلل الشعور بالام المعدة اضافة الى الادوية التي تقلل من انتفاخات المعدة كالكربون مثلا والابتعاد عن القلق والتوتر والاطعمة المسببة لتهييج الجهاز الهضمي (الاطعمة الدهنية والمقليات والمخللات والاطعمة لحارة).

الاسهال Diarrhea

تقلصات.. حركة غير طبيعية.. الم مفاجيء وبالتالي اسهال.. المعاناه التي يعانيها الكثيرين منا بعض الافطار..


الاسهال يعرف علميا بانه تكرار عملية الاخراج او سيولة في البراز.

ويحدث الاسهال بسبب بعض انواع البكتيريا كالسالمونيلا والشيجلا بعض الفيروسات والتلبك المعوي نتيجة نوع معين من الاطعمة او الادوية او نتيجة للقولون العصبي او حالات الاسهال في رمضان والعيد هو ناتج عن تغير في طبيعة الأكل ونوعيته .

اما علاج الاسهال فيعتمد على حدته وسببه فان كان نتيجة ميكروب يتم فحص البراز وبعدها يتم اعطاء الدواء كالمضادات الحيوية والفيروسية بالاضافة الى تعويض الفاقد من السوائل بالمحاليل الطبية في الحالات الشديدة.

واما عن الحالات البسيطة فننصح باكل النشويات كالارز والبطاطس وشرب كمية كافية من السوائل من المياة والعصائر.

وعن الوقاية فيجب علينا ان نتخذ كل اساليب الوقاية من غسل جيد لليدين والاطعمة والحفاظ الجيد على سلامة الاطعمة.


اما عند تناول الاطعمه فننصح بعدم الاسراف في الطعام من حيث الكم والنوع والابتعاد قدر الامكان عن الاكلات الدسمة والثقيلة.

الإمساك Constipation

ويعرَف علميا بانه صعوبة في الاخراج او قلة عدد مرات الاخراج وما يحدث في الامساك هو ضعف في حركة الامعاء او قلة الماء في البراز مما يسبب صعوبة الاخراج.



واسبابه مختلفة:

منها العضوية كضيق الامعاء او اورام القولون وبعد العمليات وهناك من الادوية ما يسبب الامساك، اضافة الى الخلل في بعض العناصر في الجسم كالسكر او الكالسيوم او افرازات الغدة الدرقية وغيرها.


ونخص بالذكر في رمضان ان الامساك يحدث بسبب:

قلة شرب الماء في فترة الافطار.


عدم الاهتمام بالاطعمه التي تحوي الالياف - اهمال كامل لطبق السلطة - والتركيز على النشويات واللحوم.



القولون العصبي الذي يتناوب فيه الامساك والاسهال.

ويكون العلاج باستخدام الملينات التي توصف من الصيدلية وانواعها عديدة.



وأخيرا فان رمضان شهر الصيام فلا نجعله شهر الطعام ويجب ان نعيد التفكير في العادات الغذائية والنفسية التي تسبب لنا تلك الاضطرابات, ونحاول تصحيحها قدر الامكان.

د. سمر سامي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 1:04 am

شهر رمضان وعادات الأكل الصحية


لا تختلف عادات الأكل الصحية في شهر رمضان عن تلك التي نمارسها في أي شهر آخر. وقبل أن نناقش النصائح المخصصة لشهر رمضان دعونا نراجع خمس عادات أكل صحية عامة وهامة.

أولاً: تناول أطعمة متنوعة.. حيث أنك لن تحصل على جميع المغذيات الضرورية التي تحتاجها من نوع واحد من الأطعمة ولكي يكون الأكل صحياً فعليه أن يحتوي على:

* السكريات
* البروتينات
* بعض الدهون والزيوت
* الألياف
* الفيتامينات والمعادن

ثانياً: تناول الكمية التي يحتاجها جسمك من الطعام.. حين تتناول كمية أكبر مما يحتاجها الجسم من الطعام يخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة كدهون.

ثالثاً: تناول الكثير من الخضار والفاكهة والحبوب.. ينصح بتناول الأطعمة النباتية لأنها تحتوي على سعرات حرارية أقل والكثير من الألياف والفيتامينات والمعادن كما أنها لا تحتوي على الكوليسترول وتحتوي على كمية قليلة من الدهون.

رابعاً: إتبع نظاماً غذائياً يحتوي على كمية قليلة من الدهون والكوليسترول.

خامساً: تناول الحلويات والأطعمة التي تحتوي على السكر باعتدال.

لا ينبغي أن يكون الصوم في رمضان نظاماً للحمية.. عليك أن تأكل كمية الطعام التي يحتاجها جسمك للحفاظ على وزنك الطبيعي خلال شهر رمضان.. أما إذا كنت تعاني من الوزن الزائد فيعتبر شهر رمضان فرصة لك للبدء بفقدان بعض الوزن تدريجياً كي تصل إلى وزن صحي خلال الشهر وبعده.

إليك خمس نصائح للأكل الصحي خاصة في شهر رمضان:

أولاً: تناول الأطعمة البطيئة الهضم خاصة في فترة السحور.. تشمل الأطعمة بطيئة الهضم الحبوب والبذور مثل الشعير والقمح والشوفان والسميد والبقول والعدس والأرزالكامل.

ثانياً:تناول الكثير من الألياف.. تشمل الأطعمة التي تحتوي على الألياف النخالة والقمح الكامل والحبوب والبذور إذ تعتبر معظم الخضار مصدراً جيداً للألياف مثل البقول الخضراء والبازيلاء والملفوف والكوسي والسبانخ كما تعتبر معظم أنواع الفاكهة مصدرا ممتازا للألياف ومنها الفاكهة المجففة غير المحلاة.

ثالثاً:تجنب الأطعمة المقلية والمليئة بالدهون.. فهي تحتوي علي كثير من الدهون وتسبب عسر الهضم والحرقة كما أنها مليئة بالسعرات الحراية وتسبب زيادة الوزن.

رابعاً: إشرب الكثير من الماء.. في فترة السحور وبين فطرة الإفطار والنوم كي يتمكن الجسم من تعديل مستوى السوائل مع مرور الوقت.

خامساً: تجنب الكافيين في فترة السحور.. فالقهوة مدرة للبول مما يسبب فقدان الجسم للماء والأملاح المعدنية الضرورية أثناء الصوم نهاراً.

شهر رمضان والحياة الصحية:

· يتمحور أسلوب الحياة الصحية حول الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية والنوم الجديد وتجنب الإجهاد والعادات السيئة والضارة ويعتبر الكثيرون أن شهر رمضان فرصة لبدء أسلوب حياة صحية وروحية أفضل. إن ممارسة التمارين الرياضية ضرورية لحياة أكثر صحة وطولاً إذ تساعد التمارين على حرق السعرات الحرارية وتقوي الجسم. في شهر رمضان عليك تجنب ممارسة التمارين الهوائية القاسية خلال النهار لأنها تسبب فقدان الماء أثناء الصوم. يمكنك المشي أو القيام بتمارين التمدد أو الأعمال المنزلية وصعود السلالم خلال شهر رمضان. أي نشاط جسدي يعتبر تمريناً رياضياً بعد الإفطار إسترح قليلاً لهضم الطعام ثم مارس تمارينك المفضلة.

· للتدخين علاقة مباشرة بالسرطان وأمراض القلب وأمراض خطيرة أخرى وكلنا نعلم أن التوقف عن التمرين أمر صعب ولكن إن استطعت صوم إثنى عشر ساعة أو أكثر بدون تدخين فهذا يعني أنك تستطيع التوقف عن التدخين!! خفف التدخين قبل شهر رمضان وبعده كي تتمكن من التوقف عنه كلياً بعد شهر رمضان بفترة قصيرة.

· تؤثر كثرة إستهلاك الكافيين على النوم وتسبب سرعة التوتر لذا عليك تناول الكافيين باعتدال فشهر رمضان فرصة للتخفيف من إستهلاك الكافيين وتذكر أن القهوة والشاي يسببان فقدان الماء والفيتامينات ويجب تجنبها أثناء السحور. وتذكر أن الحد من الكافيين بشكل مفاجئ يسبب الصداع والتقلبات المزاجية وسرعة التوتر لذا من الأفضل لك أن تخفف من استهلاكك الكافيين قبل حوالي أسبوع من شهر رمضان.

· إن النوم لمدة سبع إلى ثمان ساعات في اليوم ضروري لصحة وحيوية جسم الشخص البالغ وقد يتغير برنامجنا اليومي خلال شهر رمضان لأنك ستضطر إلى الإستيقاظ باكراً لتناول وجبة السحور كما أنك تسهر عادة في المساء من أجل اللقاءات العائلية والصلاة ولكن إذا أردت الحفاظ على إلتزامك بحياة أفضل فعليك الحصول على قسط وافر من النوم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 1:05 am

إشرب "العرقسوس" في شهر رمضان


بنك المعلومات رمضانية 21-8-2010-2-32-10383


حينما يأتي هذا الشهر الكريم تقوم كل سيدة بتجميل سفرتها ببعض المشروبات الرمضانية كالتمر الهندي والعرقسوس والخروب وغيرها.. ونحن هنا بصدد الحديث عن مشروب العرقسوس..

بعضنا يحبه بل ويعشق أن يشربه والبعض الآخر يتأفف من طعمه ولكننا نجتمع على فوائده الصحية العظيمة ولذلك دخل العرقسوس في الكثير من التركيبات الدوائية..

وإليكم بعضاً من هذه الفوائد:

1- يساعد على شفاء قرحة المعدة خلال عدة أشهر.
2- له أثر فعال في إزالة الشحطة و الحرقة عند حدوثها .
3- يساعد على ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفة.
4- يساعد على إدرار البول.
5- يشفي السعال المزمن باستعماله كثيفا أو محلولاً بالماء الساخن.. ولذا يفضل استعماله ساخناً للوقاية من الرشح والسعال وآثار البرد.
6- يفتح الشهية باستعماله أثناء الطعام.
7- يسهل الهضم باستعماله بعد الطعام.
8- أفضل شراب مرطب للمصابين بمرض السكر لخلوه تماماً من السكر العادي.
9- منشط عام للجسم ومروِّق للدم.
10- يفيد في شفاء الروماتيزم لاحتوائه على عناصرفعالة.
11- يحتوي على الكثير من أملاح البوتاسيوم والكالسيوم وهرمونات جنسية ومواد صابونية.
12- يفيد في شفاء الروماتيزم لاحتوائه على عناصر تعادل الهيدروكورتيزون ويساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم.

[b]ملاحظه: ينصح بعدم الإكثار من شربه لمرضى الضغط لأنه يعمل على احتباس الماء والصوديوم وبالتالي يزيد من معدلات ضغط الدم.[/b]

اعداد د.أسماء عبد الرحمن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
أنفاس الحب
Admin
Admin
أنفاس الحب


الاوسمة : بنك المعلومات رمضانية 787414665
عدد المساهمات : 1721
نقاط : 2594
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
الموقع : الجـزائر

بنك المعلومات رمضانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: بنك المعلومات رمضانية   بنك المعلومات رمضانية Icon_minitime1السبت يوليو 02, 2016 1:06 am

اليوم معلومة لسيده الحامل

هو عباره عن سؤال


أنا حامل.. هل يمكنني أن أصوم رمضان؟
هل هناك خطورة عليّ أو على جنيني من الصيام؟


بنك المعلومات رمضانية Images?q=tbn:ANd9GcQbtpLNo4uRJ52dud0uyM5vK0EoLcTsh9mEe5rrodrUNfPdx9Yy




إن كنتِ حاملاً فبالطبع سيدور في عقلك تلك التساؤلات وتقعين في حيرة بين أن تصومي وتؤدي هذا الفرض العظيم وأن تفطري حفاظا على صحتك وصحة طفلك.. نطمئن كل سيدة حامل إن كنت في الشهر الأول من الحمل إلى الشهر الأخير في حملك أنه لا داعي للقلق أبدا وأن صيام الحامل لا يضرها ولا يضر جنينها حيث أنه لا يؤثر على ثبات أو نمو الجنين داخل الرحم وأن هذا مثبت علمياً حيث يمكنكِ التمتع سيدتي بتأدية هذا الفرض العظيم

ولكن باتباع الإرشادات الآتيه:


  • الحمل لا يعني كم الطعام ولكن نوعه وهذا عكس الشائعة التي تقول (الحامل تأكل لإثنين) فعليك سيدتي الاهتمام بالطعام الغني بالكالسيوم كالألبان والبيض والأطعمة الخضراء الغنية بالحديد كالجرجير والسبانخ وخاصة للحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى.
  • من المهم جدا وخاصة في هذه الأيام الحارة شرب كمية مناسبة من الماء لتعويض فترة الصيام.
  • عدم الإكثار من الطعام أثناء الإفطار لتجنب مشاكل الحموضة والشعور بالثقل والإرهاق ويفضل تناول أكثر من وجبة خفيفة إلى فترة السحور.
  • عدم التعرض للإجهاد أثناء فترة الصيام وأخذ قسط كاف من النوم مع الإبتعاد عن كل من الأكلات المالحة والشاي والقهوة والمشروبات الغازية.

هناك بعض الأعراض التي إذا شعرت بها الأم الحامل فينصح بعدم الصيام بعد مشورة الطبيب:



  • انخفاض في ضغط الدم.
  • برودة الأطراف.
  • الدوخة والغثيان.
  • هبوط عام وعدم القدرة على القيام بأي نشاط هذا معناه انخفاض في مستوى السكر فمن الأفضل أن تتوقف عن الصيام.
  • إذا شعرت الحامل بانخفاض واضح في حركة الجنين فإن عليها أن تستشير الطبيب فوراً.

وهناك حالات معينة للأم الحامل قد تمنع صيام الحامل:



  • الحوامل المريضات بأمراض الكلى وقصور في وظائف الكبد واللاتي يعانين من مشاكل في المسالك البولية وتتطلب إلى جانب الدواء شرب الكثير من السوائل.
  • المريضات بداء السكري المعتمدات علي الأنسولين‏..‏ لإمكانية تعرضهن لخطر الهبوط الحاد بالسكر‏..‏ أو ظهور الأسيتون بالدم خلال فترة الصيام‏.
  • ‏الحوامل المريضات بالدرن الرئوي يجب عدم صيامهن والمصابات بالتهاب مزمن بالرئة ناتج عن ربو شعبي يفضل إعطاؤهن بخاخات للإستنشاق‏..‏ وننصحهن بالإفطار إذا تأثرت حالاتهن الصحية العامة‏.‏
  • وهناك من السيدات الحوامل المصابات بجلطات دموية ومن تستخدم صمامات صناعية ‏(‏ معدنية‏)‏ بالقلب‏..‏ فيفضل عدم صيامها للحفاظ على سريان الدورة الدموية‏..‏ إلا إذا نصح الطبيب المعالج المختص بغير ذلك‏..‏ ويتم الصيام في هذه الحالة تحت إشراف طبي مستمر‏.‏
  • الحوامل اللاتي يتعرضن لحالات تسمم الحمل.
  • إن كانت الأم حاملاً في توأم أو أكثر.

وأخيرا فإننا ننصح كل الحوامل بالإبتعاد عن أسباب القلق والتوتر والإجهاد.. حفظكن الله وحفظ لكن أطفالكن.


د.سمر سامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://chomou3.yoo7.com
 
بنك المعلومات رمضانية
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تراتيل البوح :: المُنتديَات الإسْلاَمِية :: منتدى الخيمة الرمضانية-
انتقل الى: